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‘쌍란’은 건강에 좋을까?

간혹 프라이팬에 계란을 깰 때 노른자가 두 개인 쌍란을 발견하는 수가 있다. 복황란으로도 불리는 신기한 달걀을 마치 네 잎 클로버처럼… read more ‘쌍란’은 건강에 좋을까?

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치매 걱정되면…당장 운동 시작해야(연구)

치매 인구가 급증하면서 중년의 시기에 치매 걱정을 하며 살아가는 사람들이 적지 않다. 그렇다면 완치가 불가능한 치매를 사전 예방할 수 있는… read more 치매 걱정되면…당장 운동 시작해야(연구)

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환절기 감기, 빨리 낫는 법 5

계절이 바뀌면서 감기로 고생하는 사람이 하나 둘 생겨나고 있다. 빨리 나으려면 어떻게 해야 할까? 미국 ‘멘스 헬스’가 다섯 가지 방법을… read more 환절기 감기, 빨리 낫는 법 5